こんにちは。 台風も無事に通り過ぎ、秋が近づいた気候になってきました。 朝の体操も汗もかきすぎる事もなく割と涼しく気持ちよく外で行うことができました。 しばらく暑さが続いていたので、少しほっとしていらっしゃる方もいるでしょうか。 体の疲れが出…
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